Insegnante di meditazione

Insegnante di meditazione per palestre,centri o altre realtà.L annuncio è rivolto a chiunque fosse interessato a migliorare la qualità della propria vita,la meditazione aiuta e puo risolvere problematiche come crisi d ansia,eccesso di stress,gestione della rabbia,difficoltà a focalizzare l obiettivo nello sport,nello studio o nel lavoro puo essere usata come efficace terapia di coppi o per superare problematiche come le dipendenze,da quelle da sostanze a quelle da cibo.Tutto questo solo utilizzando la meditazione nella quotidianità,se viene relegata all ora di pratica i tempi si dilatano.Sono disponibile a mettere in comune quello che ho imparato nel mio percorso.